РУКОВОДСТВО 01 · РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЕЧАТИ
Личный план питания и питья
Правило 1600 + 2 из книги The Non-Seefood Diet — легко запоминающаяся схема планирования.
Практические руководства и бесплатные рабочие листы от UroLongevity Press. Начните со статьи, а затем скачайте чек-лист в конце. Адрес электронной почты не нужен.
РУКОВОДСТВО 01 · РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЕЧАТИ
Правило 1600 + 2 из книги The Non-Seefood Diet — легко запоминающаяся схема планирования.
РУКОВОДСТВО 02 · РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЕЧАТИ
«Ближе к солнцу» (Closest to the Sun) — краткая формула книги для размышлений о продуктах и способах их приготовления.
РУКОВОДСТВО 03 · РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЕЧАТИ
Иллюстрация цикла диет предлагает читателям взглянуть на повторяющуюся схему: новый план, ограничения, трудный период и возвращение к привычному.
РУКОВОДСТВО 04 · РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЕЧАТИ
«Проблема ночной пиццы» — пример того, как привычная ситуация может привести к автоматическому выбору.
РУКОВОДСТВО 05 · РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЕЧАТИ
Анализ напитков начинается с того, что вы на самом деле пьете.
РУКОВОДСТВО 06 · РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЕЧАТИ
Инструмент «Сохраните мышцы» объединяет питание и движение в одном разговоре.
УРОЛОГИЯ · ТРИ ЯЗЫКА
Систематизируйте симптомы, исследования, вопросы о лечении и наблюдении. Прочитайте руководство, а затем выберите чек-лист для печати или заполнения на английском, испанском или русском языке.
Читать руководство по подготовке к приемуУРОЛОГИЯ · ВТОРОЕ МНЕНИЕ
Уточните, какое решение нужно принять, соберите документы и сравните рекомендации. В конце — краткий чек-лист на одну страницу.
Читать руководство по второму мнениюПрочитайте бесплатную главу книги The Non-Seefood Diet и загляните в библиотеку.
Читайте бесплатно. Адрес электронной почты не нужен.
Эти инструменты предназначены для общего просвещения и не заменяют индивидуальную медицинскую консультацию. Нормы калорий и жидкости индивидуальны; обсудите с врачом, что подходит именно вам.